이근아 한국건강관리협회 대구지부 건강검진센터 진료과장 대표적인 중년 남성의 질환으로 알려졌던 탈모. 하지만 이제는 연령이나 성별과 무관하게 발생하는 것으로 확인됐다.국민건강보험공단이 발표한 자료에 따르면 지난해 기점으로 국내 탈모 인구가 1,000만 명을 넘어섰다.대한민국 국민 5명 중 1명은 탈모 고민을 안고 있는 것이다. 다양한 탈모의 종류탈모에는 남성형 탈모, 여성형 탈모, 미만탈모, 반흔탈모, 비반흔탈모 등이 있다.남성형 탈모, 즉 흔히 말하는 대머리는 유전과 남성 호르몬이 복합적으로 작용해 발생하는 질환으로 일반적으로는 4

박향권 신경외과전문의 자세가 불안정해지기 쉬운 스마트폰과 컴퓨터의 사용이 늘어남에 따라 나쁜 자세가 습관이 되며 목 근육통을 호소하는 사람들 또한 많아졌다.퇴행성 질환의 일종인 목 디스크가 젊은 층에서 증가한 것도 이와 같은 이유 때문일 것이다.목 신경은 매우 중요한 부위로 손상이 될 경우 신체마비나 심각한 후유증을 남길 수 있어 디스크 증상이 나타난다면 조기에 정확한 진단을 받고 그에 맞는 치료가 필요하다.목 디스크(경추추간판탈출증)는 퇴행성 변화나 잘못된 생활습관으로 디스크(추간판)가 탈출되어 신경을 압박하는 질환이다. 디스크가

신용진 취재국장사회복지공동모금회는 사랑의열매를 상징으로 하는 법정 모금·배분기관이다.국민의 성금을 모아 아동·청소년, 장애인, 노인, 여성·다문화, 지역사회, 해외 등 민간 복지사업을 지원한다.사회복지공동모금회는 ‘공공기관의 통합공시에 관한 기준’ 적용대상 기관은 아니나 경영의 투명성과 기부자의 알권리 확보를 위해 자발적으로 경영공시를 실시하고 있다.공동모금회는 전체 모금액과 분야별 지원내역 등을 항시 공지해왔으나, 보다 더 투명한 운영을 위해 ‘기부정보 확인 서비스’를 추진했다.지난 3월1일부터 홈페이지를 통해 기부 신청한 기부자

라호종 정형외과 교수주말을 이용해 직장생활에 쌓인 스트레스를 풀려고 운동을 했으나 다음날 무릎이 계속 아프기 시작한다.더불어 연령대가 20~30대라면 왜 젊은 나이에 무릎이 아플까? 혹시 관절염은 아닐까? 라는 생각을 한 번 쯤은 해봤을 것이다.이러한 증상을 보이는 이들 중 상당수가 ‘전방 슬관절 통증 증후군’일 수 있다. 대부분의 사람들은 이 질환에 대해 잘 알지 못할 뿐 아니라 통증으로 병원을 찾아도 초기 관절염이라는 잘못된 진단을 받는 일이 많다.전방 슬관절 통증 증후군은 명칭이 다소 생소해 잘 알려져 있지는 않지만 무릎 환자

스트레스란 나날이 복잡해지는 사회구조와 과도한 업무 및 학업, 대인관계에서 오는 어려움 등으로 인해 현대인들은 누구나 스트레스를 경험하며 살아가고 있다.스트레스를 제대로 관리하기 위해서는 먼저 스트레스라는 것이 무엇인지 알 필요가 있다.스트레스라는 말은 원래 19세기 물리학 영역에서 “팽팽히 조인다”라는 뜻의 stringer라는 라틴어에서 기원됐다.스트레스는 긍정적 스트레스와 부정적 스트레스로 나눌 수 있다. 당장에는 부담스럽더라도 적절히 대응해 자신의 향후 삶이 더 나아질 수 있는 스트레스는 긍정적 스트레스이고, 자신의 대처나 적

이근아 한국건강관리협회 대구지부 가정의학과 전문의 우리는 건강하게 오래살고 싶은 꿈을 가지고 있다. 이런 꿈은 그냥 주어지는 축복이 아니라 사는 동안 자신의 노력을 통해 성취하여야 하는 노력의 결실이다.이러한 행동들을 건강한 생활습관이라고 하며 대표적으로 금연, 절주, 건강한 식습관 및 신체활동이 있다. 이들 중 가장 실천하기 어려운 것이 바로 절주이다.절주를 실천하기 어려운 사회절주가 어려운 이유는, 그게 무엇인지가 정확하지 않기 때문이다. 한 번에 마시는 주량을 두 병에서 한 병으로 줄이면 되는 것인가?아니면 절대 기준(4잔)

백호길 한국건강관리협회 대구지부 건강검진센터 진료과장폐암은 1998년부터 17년째 암 사망률 1위를 기록하고 있다. 특별한 초기 증상이 없고 조기발견이 어려워 높은 사망률을 보이는 폐암.때문에 폐암은 조기에 발견하는 것이 그 무엇보다 중요하다.최근 5년간(2011~2015년) 진단받은 암 환자 5년 상대생존율을 보면, 폐암은 췌장암(10.8%) 다음으로 생존율이 가장 낮은 암 종이었다.(26.7%). 건강보험심사평가원 자료에서 폐암 환자 10명 중 4명은 암세포가 이미 다른 장기로 퍼진 4기(말기)에 질병을 처음 진단받았다고 보고하

경대일보가 창간 7주년을 맞았다.삶이묻어나는 행복신문을 만들기 위한 경대일보의 발걸음이 바빠졌다.언론인이란 언론이라는 일에 종사하는 사람을 말하는데 언론이라는 뜻은 말을하고 글을 쓴다는 의미다. 방송국에서는 말을 하는 아나운서 그리고 신문잡지에서는 글을 쓰는 기자들이 있다.다시말해 신문, 잡지, 방송국에서 말을하고 글을 쓰는 사람들이 언론인이라고 할수있다. 현대에서 언론의 본래 목적은 대중들에게 다양한 소식과 정보를 정확하게 빠르게 전달하는 일을 하는것이다.언론인은 그 폭이 광범위하다. 이에 맞춰 언론인에게 강한 직업윤리가 요구되는

차민석 정형외과 전문의우리 몸은 매일 작은 습관으로 인해 조금씩 뼈의 변형이 일어난다. 이를 심각하게 받아들이는 경우가 있는 반면 대수롭지 않게 여겨 방치하는 경우도 적지 않다. 엄지발가락의 뼈가 변형되는 ‘무지외반증’이 의심된다면 빠른 치료가 요구된다.무지외반증은 엄지발가락의 뿌리 부분이 밖으로 튀어나오는 질환을 말한다. 발병 원인은 다양하지만 굽이 높은 하이힐이나 앞이 좁은 구두를 자주 착용하는 사람들에게 주로 나타난다.초기에는 통증이 없지만 엄지발가락이 조금씩 안쪽으로 굽어져 변형되는 모습을 눈으로 확인할 수 있다. 별다른 불

하루 세 끼 먹는 식탁 위에는 겨울철 단단한 땅을 뚫고 나오는 봄동이나 냉이, 찬바람을 맞고도 꿋꿋이 버텨주는 시금치 등을 최소한의 양념으로 새콤달콤하게 무쳐 입맛을 돋워 주는 것이 좋다.또한 카페인을 함유한 홍차, 커피보다는 ‘레몬육계차’를 권유한다.레몬은 새콤한 맛으로 대표되는 과일 중 하나이며 비타민C가 많아 피로회복과 피로 회복능력, 면역력 증강에 도움이 된다. 그리고 혈관을 건강하게 만들어 출혈을 예방해주는 역할을 한다. 또한 한의학에서 말하는 노폐물이라 할 수 있는 담음을 제거하여 소화기능을 돕는다.육계는 하초가 약하거나

인간의 다양한 욕망을 충족시키기 위해서는 사용가치를 지니는 물자 또는 타인의 활동이 요구되는데, 이를 재화 및 용역이라 한다. 재화는 다시 2가지로 나눠지는데, 자연상태 그대로 사용돼 만족을 줄 수 있는 ‘자유재’와 욕망에 비해 희소해 비용과 희생이 요구되는 ‘경제재’로 분류할 수 있다. 이 가운데 경제활동의 대상이 되는 것은 바로 선택의 문제를 수반하는 경제재이며, 경제재에 포함되는 모든 재화의 총체를 부라고 한다.사람들은 이처럼 희소한 재화와 용역을 지배해서 만족을 얻는 구체적인 소비 활동을 통해 비로소 욕망을 충족시키게 된다.

편도는 일반적으로 혀 뒤, 목젖 옆에 위치하는 구개편도를 말한다. 아데노이드는 코의 맨 뒤쪽에 위치하는 인두편도를 의미한다. 편도와 아데노이드는 태어날 때 크기가 작지만 신체가 성장하면서 커진다. 10~12세 정도에 가장 큰 크기가 되고 이후 줄어든다.소아의 편도와 아데노이드는 원래 성인보다 크지만 과도하게 큰 경우를 편도-아데노이드 비대증이라고 한다.이런 경우 목 속은 편도 때문에 막혀 있고, 코 뒤는 아데노이드 조직에 의해 꽉 막혀 있다. 따라서 코를 심하게 골거나 수면무호흡증이 생겨 깊은 잠을 잘 수가 없다.또한 깊은 잠을 잘

지구의 환경은 다양한 측면에서 보게 된다. 물리적 환경으로는 대기, 기후, 지형, 수권 등이며, 환경의 구성과 체제의 요인으로는 생태계, 생물권 등이 이야기된다. 여러 환경 변화를 겪은 사건들은 지질학적 측면에서 연구하고 있다.보다 나은 삶을 위한 환경 유지, 개선을 위해 환경보호를 위해 노력하며, 기타 여러 질병을막는 환경을 위해 의학, 세균학, 면역학 등에서 노력을 하고 있다.한편 생명 공학 기술을 이용해 환경오염을 극복하려는 연구가 다양하게 진행되고 있다.선박 사고로 유출된 기름을 분해하는 미생물, 폐수 속에 함유된 오염 물질

‘갑자기 심장이 두근거리고, 입이 바짝바짝 마르며, 숨이 막혀 죽을 것만 같은 느낌이 든다.’이처럼 공황장애 증상을 호소하는 사람이 늘고 있다. 특히나 최근에는 공황장애 증상으로, 청소년부터 시작하여 40,50대의 중년 남성들까지, 다양한 연령대의 사람들이 내원한다. 공황장애에서 학업 또는 회사생활로 인한 스트레스, 가정생활 환경, 수입, 가족과의 관계 등 여러 가지 요인들이 그 원인으로 작용할 수 있다.공황장애에서 무엇보다 중요한 것은 초기에 적절한 치료를 하는 것 이라고 할 수 있다. 특히나 요즘과 같이, 많은 사람들과 교류하며

지금 경제가 고사직전이다정부는 아직도 위기를 파악 못하는 거 같다.그리고 지금 경제정책 은 자기모순에 빠져 있는지 의심스러울 정도다.한국 경제의 고용이 극도로 부진한 가운데 투자와 소비의 동반 위축으로 내수 지표에도 빨간불이 켜졌다.이에 따라 올해 3%의 성장률을 찍을 수 있을지 의구심이 고조되고 있다.하반기 들어 경제전망기관들 사이에서는 한국 경제가 3% 성장을 달성하지 못할 것이라는 전망이 우세한 가운데, 정부가 하반기 경제정책 방향에서 성장률 목표치를 하향 조정할지 주목된다.정부는 올해 경제정책방향에서 7년 만에 2년 연속 3

아주 오래전에 원작자인 소설가의 어린시절을 보냈던 조그마한 섬마을에서 일어났던 일을 통해 오늘을 반성케하는 빼어난 영화 ‘그 섬에 가고 싶다’는 영화가 관객의 발길을 모은 적이 있다.오늘도 너나없이 내섬을 갖고 싶어하는 마음이다. 그 섬이 비록 재벌들이 호화로운 별장이 아니더라도 쓸모없이 버려진 무인도라 할지라도 낚시를 하든 낮잠을 자든 내맘대로 할 수 있는 나만의 왕국을 꿈꾸며 가정생활 직장생활 사회생활에서 받는 스트레스가 나를 주눅들게 하고 열받게 만들지라도….요즘 십대들은 풀 길없는 괴로움을 향락으로 달래기 위해 강도짓을 서슴

스트레스란 나날이 복잡해지는 사회구조와 과도한 업무 및 학업, 대인관계에서 오는 어려움 등으로 인해 현대인들은 누구나 스트레스를 경험하며 살아가고 있다.스트레스를 제대로 관리하기 위해서는 먼저 스트레스라는 것이 무엇인지 알 필요가 있다.스트레스라는 말은 원래 19세기 물리학 영역에서 “팽팽히 조인다”라는 뜻의stringer 라는 라틴어에서 기원됐다.스트레스는 긍정적 스트레스와 부정적 스트레스로 나눌 수 있다. 당장에는 부담스럽더라도 적절히 대응해 자신의 향후 삶이 더 나아질 수 있는 스트레스는 긍정적 스트레스이고, 자신의 대처나 적

학자들은 우상을 4종류로 나눴다. 인간에게 공통적인 편견인 '종족의 우상', 개인에게 특유한 편견인 '동굴의 우상', 사회집단과 모국어에 의해 조장되는 편견인 '시장의 우상', 다양한 학파가 가르치고 조장하는 편견이나 잘못된 관념인 '극장의 우상'이 그것이다.인간의 손으로 만든 우상은 주로 사람이나 또는 동물의 모습이 었으며 나무나 돌, 진흙 또는 금이나 은, 청동 같은 금속으로 만들어졌다때로는 돌이나 나무, 산, 태양, 강 등이 경배의 대상이 되기도 했다.우상숭배자들이 섬기